西安妇产医院-冬季如何预防妇科疾病？

　　冬季是妇科疾病加重和高发期，女性朋友一定要了解妇科疾病症状，做好保暖御寒措施，预防妇科疾病滋生，如果不谨慎预防，不积极治疗，很容易导致炎症不断加重，蔓延到子宫、附件，甚至引起不孕，严重影响广大女性朋友的身心健康.那么,冬季如何预防妇科疾病呢？
       

　　注意下半身保暖

　　下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，保持下半身血液循环畅通，不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤等。

　　远离久坐不动

　　下半身尤其是现代都市女性，上班坐着看电脑、下班坐着看电视等，长期如此，很容易因缺乏运动导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。时常加强锻炼，对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。
       

　　保持私处干爽

　　私处湿气太大容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。因此，保持私处的干爽和透气是很有必要的。

　　勤换洗，保持清洁

　　阴道炎是可以预防的，应避免不洁性交，注意外阴清洁，勤换内裤；不穿紧身不透气的内衣裤；换下的衣裤要用肥皂水洗净，放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。